金森式ガチ速“脂”ダイエット!やってみる。(牛脂がない田舎暮らしなので忠実にはできていませんごめんなさい。)

ガチ速"脂"ダイエットを読んで試行錯誤しながらやってみたい!と思います。結果が出たら嬉しいなぁ。

2021-06-13から1日間の記事一覧

お誕生日でしたー!

本日お誕生日でした! お誕生日にはケーキを欠かさず食べてきた私ですが、生まれてはじめて?食べずに我慢! そして焼肉屋さんに行ってお祝いしてもらいましたが、タレがついていないお肉って本当に一握りだというのを知りました。そしてそして、カルビはタ…

あまりにも赤すぎて‥

あまりにも赤すぎて職場で真っ赤だよ!ってビックリされた やっぱりこんなに赤いと気になるよね‥。サプリメント飲んでるからですとも言えず、アレルギーでってとりあえず伝えたけど、朝は早起きしてナイアシンをとりあえずとってから寝たほうがいいのかな。 …