フィットネスバイクがあることだし、またこぎ始めようかなと思っています。 一時期3時間こぐと良いっていうのを読んで、こぎまくって尾てい骨が痛くなってやめてしまったので、1時間ずつ、毎日やっていこうかな。 このダイエットをやり始めてから、お腹減る…

朝起きたら何となくというかかなり会社に行きたくなくてズル休みしよーとお休み連絡した後に、本当に体調が悪くなり熱を測ったら37.5℃！本当に体調が悪かったのか！ごめんね自分！と慌てて病院に連絡し、受診しました。 気持ち悪いし、熱あるし、お腹ゆるい…